Каждое мышечное волокно в грудных мышцах, в мышцах брюшного пресса, живота, во всех мышцах области талии каждое мышечное волокно должно возрождать-совершенствовать, возрождать-совершенствовать свое новорожденно-молодое строение, обеспечивающее мышцам гигантскую физическую силу