Всё об этом слове:

Предложения со словом копчик

Изучите предложения со словом «копчик» чтобы лучше понять его смысл и способы употребления в текстах.

Огромный такой ястреб, чтобы сразу было ясно, что копчик – это хищная птица, а не позорный отросток.
Эта связь называется «Идолическая связь», то есть для человека тот, от кого тянется связка с копчиковой чакры, идол – непреклонный и непререкаемый авторитет.
А изменение тонуса мышц, связок, самого копчико-крестцового сочленения приводит к изменению положения внутренних органов малого таза – это мочевой пузырь, матка и ее придатки, предстательная железа, прямая кишка.
Следите в этот момент, чтобы ваш таз и позвоночник оставались в неподвижном положении, копчик был прижат к полу и вытянут, мышцы тазобедренных суставов не напрягались.
При свободно висящих руках держите колени согнутыми и подберите копчик, затем медленно выпрямите позвоночник вверх по стене (выполняйте это 60 секунд).
Одновременно с этим поднимите правую ногу вверх, раскрывая правое бедро наружу и в сторону (напрягите внутренние мышцы бедер, мышцы живота, ягодицы, чуть подавая таз вперед, а копчик внутрь), и поднимите правую руку вверх, расправляя ключицы.
Следите в этот момент, чтобы ваш таз и позвоночник оставались в неподвижном положении, копчик был прижат к полу и вытянут, мышцы тазобедренных суставов не напрягались.
После падения, сразу или чуть позже, появляются боли в области копчика и верхушки крестца, причем сидеть боль не позволяет, а стоять целый день просто невозможно.

Действия:

Скачать в doc