Выполняется из положения стоя, почти как обычный кувырок, но приземляемся мы на лопатку (голова в это время убирается в сторону), точнее прокатываемся с лопатки на спину и далее.
29) включает в себя падение, переворот, кувырок назад через правое плечо, опять падение и кувырок через левое плечо, подъем и прыжок в любую другую сторону.
При соприкосновении плеча с полом прокручиваем руку и по диагонали от правого плеча к левому бедру выполняем кувырок.
При соприкосновении плеча с полом прокручиваем руку и по диагонали от правого плеча к левому бедру выполняем кувырок.