В этот период рекомендуется «регулировать дыхание», повернувшись лицом к востоку, набирание «чистой Ци» осуществлять в течение короткого промежутка времени, а удаление «грязной Ци» продлевать, с тем чтобы «привлекая Инь, успокоить Ян».
Значительное нежелательное снижение или набирание веса.
Что на порядки ускоряет набирание опыта и социальную эволюцию.
Людям с конституцией капха свойственно эффективное накопление энергии и быстрое набирание веса.