Здоровый же человек решает похандрить, потому что он устал, расстроен или избалован, а может, ему просто не везет.
После чего разложить это состояние на составляющие, как описано в первом пункте, и решить, хотите ли вы сохранить это настрой (то есть позволить себе немного похандрить) или пора его менять.
Вчера она позволила себе похандрить и выпить валерьянки.