22 ноября 2024
450 тысяч слов
+17 за сегодня

Предложения со словом прогнуться

Изучите предложения со словом «прогнуться» чтобы лучше понять его смысл и способы употребления в текстах.

  • Медленно вытянуть руки вперед, потянуться одновременно двумя ногами, затем поочередно каждой ногой по 2 раза, прогнуться, руки и ноги приподнять, носки оттянуть, зафиксировать крайнюю позицию на 2–3 с, вернуться в и.
  • Перед толчком руками прогнуться и, не фиксируя положения, сейчас же рывком одновременно с толчком рук поднять таз вверх (рисунок 62).
  • В период вдоха в течение 8-11 с следует напрягать мышцы спины, стараясь прогнуться в среднегрудном отделе позвоночника, голова и глаза при этом устремлены вверх.
  • Вдыхая через нос, поднять руки вперед и вверх, хорошо прогнуться в грудном и поясничном отделах, затем медленно через стороны опустить руки и выдохнуть.
  • Разогнуть руки в локтевом суставе, прогнуться вперед – выдох.
  • Положить руки на пояс, прогнуться, сделать вдох носом (2 с), затем во время выдоха (4 с) с произнесением «шр-рух» сделать наклоны туловищем вправо-влево.
  • Завести руки за голову – вдох, максимально прогнуться назад 3–5 раз, опираясь лопатками о спинку стула, – выдох.
  • Ваше любимое «нагнуться – не прогнуться» отдает чем-то лагерным.
  • Максимально прогнуться назад, желательно увидеть при этом стену у себя за спиной.
Поделиться:
Действия:
Скачать в doc