Всё об этом слове:

Значения слова растяжка

все

Словарь Ушакова

Словарь Ефремовой

растяжка

растяжка, растяжки, мн. нет, жен. (разг.). Действие по гл. растянуть в 1, 2 и 3 знач. - растягивать.

• В растяжку - см. врастяжку.

растяжка

ж.
1. Действие по знач. глаг.: растянуть, растянуться.
2. разг. Способность к растягиванию.
3. Стальной трос, проволока, сохраняющие что-л. в определенном положении; расчалка.

Действия:

Предложения со словом растяжка

Одновременно с бицепсом бедра в этом упражнении происходит растяжка икроножных мышц.
Конечно, тянуть мышцы эффективнее, когда они разогреты, но аккуратная утренняя растяжка снимает скованность мышц и улучшает кровообращение, так что пробуждение проходит легче.
Сухопарым людям, которым туго дается растяжка, можно посоветовать выпить стакан кисломолочного продукта.
Так как растяжка вызывает настоящий, реальный рост тканей, а не вымышленный, как в бодибилдинге, некоторые утверждают, что нам помогут аминокислоты.