22 ноября 2024
450 тысяч слов
+52 за сегодня

Предложения со словом сгибать

Изучите предложения со словом «сгибать» чтобы лучше понять его смысл и способы употребления в текстах.

  • Поднять ноги вверх, поочередно сгибать и разгибать их в тазобедренных, коленных и голеностопных суставах – имитация езды на велосипеде.
  • Опираясь на спинку стула и держась за сиденье, медленно разгибать, а затем сгибать обе ноги, не отрывая пяток от пола.
  • Затем медленно поднимайтесь, чтобы принять положение сидя, после чего нужно начать сгибаться вперед, стараясь руками схватить лодыжки.
  • Опираясь на спинку стула и держась за сиденье, медленно разгибать, а затем сгибать обе ноги, не отрывая пяток от пола.
  • Медленно сгибать ноги в коленных суставах (поочередно или одновременно), не забывая о необходимости свободного дыхания.
  • При наклонах ноги не сгибать, пятки не отрывать от пола, положение головы по отношению к туловищу не менять.
  • Поочередно сгибать и разгибать ноги, сидя на полу.
Поделиться:
Действия:
Скачать в doc