, неизм., с.
Аэробика (см.) с элементами восточных единоборств и бокса.
* ► Тай-бо - одно из самых модных и популярных направлений современной аэробики. Больше того, "танец с элементами боя" гораздо более энергоемкий и более эффективный, чем прочие стили и программы. Тай-бо удачно сочетает в себе все те компоненты, которые делают его одинаково привлекательными как для мужчин, так и для женщин. (СС 31.05.02). В отличие от боевых видов восточных единоборств Тай-бо скорее фитнес-тренировка, чем способ самообороны. Он органично сочетает кардионагрузку с интенсивной проработкой мышц, что обеспечивает эффективное сжигание подкожных жировых отложений. (НИ 07.11.08). *
Є англ. tae bo < tae kwon do 'тхэквондо' + boxing 'бокс'.