В мужской части легкоатлетической программы добавился лишь один вид соревнований – ходьба на 50 км, а в женской части программы, по сравнению с предыдущими играми, был исключен бег на 800 м, зато к четырем сохраненным видам соревнований (бегу на 100 м, эстафете 4 по 100 м, прыжкам в высоту и метанию диска) прибавились еще два – бег на 80 м с барьерами и метание копья.
К легкой атлетике относились бег, прыжки, метание (копья, ядра, диска) и некоторые другие упражнения, развивающие ловкость, быстроту, выносливость, к тяжелой – упражнения, требующие большой силы (например, поднятие тяжестей).
Учить выполнять пропедевтические упражнения для овладения ходьбой, бегом, прыжками, метанием, лазаньем, равновесием, ориентировкой в пространстве, координацией движений.
А-25б иллюстрируется вариант выполнения броска Сеои-наге (дословно – метание взваливанием) через предплечье и с предварительной постановкой атакующего на колени.