Всё об этом слове:

Разборы слова полуприсед

все

по составу

морфологический

фонетический

Фонетический разбор слова полуприсед

Ударение, транскрипция: полуприсед→[палупр'ис'ит]

В слове «полуприсед»: слогов—3 (по-лу-при-сед), букв—10, звуков—10

Возможные переносы: по-лу-при-сед

Обратите внимание: фонетический разбор слова "полуприсед" произведён по специальному машинному алгоритму и он может быть неточным.

Действия:

Примите исходное положение – ноги расположены на расстоянии две ширины плеч, стопы параллельны, руки расположены на бедрах, спина прямая, выполните полуприсед, таз не должен располагаться ниже уровня колен.
Из этого положения выполните полуприсед так низко, чтобы почувствовать, как тянутся мышцы под коленом вяпрямленной левой ноги.
Из этого положения выполните полуприсед так низко, чтобы почувствовать как тянутся мышцы под коленом вяпрямленной правой ноги.
: ноги широко расставлены, неглубокий полуприсед.